今日はテルメに行ってきた！ というのも腰が痛い！ 数年以上ぶりか？ やっぱあれか？やりすぎかな～。 って言ってみて～ｗｗｗ 恐らく慣れない現場作業のせいだろう。 ということですがサウナとかでも腰の痛みは和らいだけどそこまでではない。 風呂のあとは…