何もめでたいことはない。 先週の食事制限で少し減った。 最近は食事後に体重計！ 体重計買う前はジムだったのでジム後の体重。 今日食事後なのにジム後の体重になっている。 どうやら筋肉が落ちたのか？ 体脂肪は変わっていない。 その他も数字もほとんど変…